PALESTRA D'ARRAMPICATA MURODURO
e-mail muro_duro@libero.it

sito internet: http://www.muroduro.it

 
 

TROFEO AVOGADRO - documentazione fotografica - cliccare qui


 

UBICAZIONE:  Corso Roma, 58 A;  -TRECATE-

APERTURA:   dal 1° luglio 2010 chiusura estiva. Riapertura in ottobre 2010


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BENVENUTI A MURODURO

Forse molti non sanno ancora che dal 1997 il Club Alpino Italiano Sezione di Novara possiede una struttura attrezzata per l’arrampicata indoor.
La struttura è stata ampliata negli anni grazie alla collaborazione con il Comune di Trecate, che ha messo a disposizione i locali ove è ubicata, e all’attività di volontariato del Gruppo Arrampicata Libera, dei suoi collaboratori e degli utenti stessi della palestra.
Si compone di una paretina verticale, che permette di eseguire un corretto  riscaldamento e di studiare la gestualità del movimento, ma anche e soprattutto di avvicinare bambini e principianti alla dimensione dell’arrampicata. Accanto ad essa si trova una struttura alta otto metri per chi preferisce esprimersi su un “terreno” più complesso ed una grande struttura boulder, in grado di soddisfare le aspirazioni sia di audaci principianti che di provetti arrampicatori.
Sono disponibili inoltre attrezzature per l’allenamento specifico (trave con pesi, sbarra…), pannelli didattici esplicativi, dispense, soste e materiali  per esercitarsi nelle tecniche relative alla sicurezza in montagna (nodi, corda doppia, autosoccorso della cordata, risalita corda, congiungimento ancoraggi soste).
Durante l’apertura al pubblico un istruttore del CAI ed uno o più collaboratori assistono gli arrampicatori, garantendo la necessaria sicurezza.

 

Zona boulder dedicata a chi desidera allenarsi su forza e resistenza, oltre che sulla tecnica naturalmente
 
 


 

Paretina didattica adatta a bambini, principianti  e a coloro che desiderano provare i passi di Caruso, sperimentando i movimenti base dell'arrampicata.
 
 
 

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